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瘋狂賣客商品訊息功能:
- 品號：2917003
- 緊緻嘴唇保持嘴唇柔軟
- 7種極致潤澤成分
- 讓您擁有看起來水嫩豐澤的嘴唇
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商品訊息描述:
【日本Pure Smile】一夜Choosy保濕護唇膜五款任選100片(贈果漾清潔去角質凝膠5mlx2個)
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商品訊息簡述:
◎商品內容：【日本Pure Smile】 一夜Choosy保濕護唇膜五款任選100片 (蜜桃/蜂蜜/牛奶/草本/水果)
◎商品容量：3ml x 1片裝/包 共一百片
◎生產國別：日本 (原裝進口)
◎商品核准字號：北衛?廣字第10310083號
◎保存期限：詳見外包裝
◎使用方式：清除嘴唇油漬雜物，將唇膜貼合唇部，15~20分鐘後再取下。
◎注意事項：
※ 肌膚有傷口，濕疹等異常情況時，請勿使用。
※ 使用後，若有不適或異常情況發生，請停止使用，並洽詢皮膚科醫師。
※ 保存方法：請置放在嬰幼兒無法拿取處和避免陽光照射處，且勿放在極高溫，極低溫處。
※ 此為私人消耗性產品，請確認適用後再訂購，如已拆封將不接受取消訂單或是更換產品。
◎溫馨提醒：若皮膚有不適或異常情況發生，請停止使用，並請洽詢皮膚科醫師。
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內容來自YAHOO新聞
鍛鍊自律神經 衰老慢點來
日本北關東循環器官醫院院長南和友醫師，已過69歲，他不藏私地教大家日常簡單操作的健康習慣，並告訴你如何養成自然律動的生活方式來活化體內的恆定機制。其中有幾個看似普通平常的小習慣，其實大大影響健康。
給自己一段不被打擾的如廁時間
早上總是手忙腳亂的人，要注意了。為了趕上班，沒時間好好吃早飯，造成交感神經過度作用，不能放鬆，就沒有便意。因此首要之務，就是早點起床，確保自己有充裕的時間上廁所。
練習深長且緩慢的呼吸
呼吸方法也能鍛鍊自律神經。「吸」是主動的行為，能夠活化自律神經；「吐」是被動的行為，副交感神經優先作用。為了放鬆，我們常說「請深呼吸」，這是因為「吐」能夠刺激副交感神經。
工作疲勞、神經緊張時，透過深呼吸，提高副交感神經，身體和心情都能放鬆。
休息，可預防心肌梗塞
南和友常遇到將心律不整當作像是感冒、頭痛等小毛病的病人。這類人通常只靠著交感神經作用過生活，每天衝衝衝，即使副交感神經沒有作用也不自覺。
想要改變這樣的自律神經不平衡的生活方式，就要停下腳步或休息。試著接觸藝術、閱讀不同類型的書，將注意力轉向其他的事情，以避免交感神經過度作用，也可控制血流，平衡自律神經。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/鍛鍊自律神經-衰老慢點來-020235359.html
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